Compartiremos los conceptos básicos para que cada meditación pueda ser beneficiosa para ti. Aprenderás entre otras cosas:

  • La postura adecuada a cada uno.
  • Energetizarte a voluntad.
  • Realizar pranayamas
  • Técnicas de concentración
  • Emplear la música como un elemento importante en la misma

Todo esto ayudará a que tu meditación sea un éxito. Información e inscripciones en el teléfono de contacto.

Estamos en la C/Hilarión Eslava, nº 12 bajo. 03201 Elche (Alicante) 695.657.08